Susah ternyata bagi diri kita buat menahan sifat yang satu ini, terkadang usaha yang kita lakukanpun sudah cukup keras agar sifat ini tidak keluar, namun ada beberapa cara yang mungkin bisa menahan agar emosi tidak menggebu-gebu, diantaranya :
1. Lebih baik diam
2. Menghindar dari hal-hal yang memancing emosi
3. Mengalah
4. Terlebih dahulu meminta maaf, walaupun bukan kita yang salah
5. Berusaha mengontrol agar emosi tidak mengalahkan logika
selain cara atau upaya yang ada diatas masih banyak cara lain agar kita dapat mengontrol emosi tergantung bagaimana kita berupaya agar emosi yang ada di diri kita meredam. satu hal yang penting dalam kontrol emosi yaitu jangan sampai emosi mengalahkan logika kita karena emosi yang mengalahkan logika kita dapat memicu hal-hal yang patal.
05.37 |
Category: |
0
komentar
